随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人(rén)们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人(rén)都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是(shì)很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很(hěn)多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

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缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的自我解决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让(ràng)自己的身体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间(2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022jiān)的感(gǎn)情。

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